Saltare la corda : la guida completa
Tutti da piccoli, almeno una volta, abbiamo provato a saltare la corda, sono sicura lo abbia fatto anche tu (anche se io, a dire la verità ci ho sempre e solo provato, non è una cosa che tutt’ora mi riesce semplice). Ma andiamo a vedere tutti i motivi per cui dovremo imparare questo gesto e […]
Silicio: a cosa serve, proprietà e controindicazioni
Il silicio è un metalloide, e dopo l’ossigeno rappresenta il secondo elemento più abbondante in natura. Tale elemento viene impiegato in molte industrie, tra cui quelle alimentari, principalmente come additivo. Le forme di silicio sono numerose, ad esempio la silice, presente in alcuni alimenti e anche nell’acqua. Ma a cosa serve il silicio? Quali sono […]
Stanchezza e spossatezza: cosa sono, cause e rimedi
Stanchezza e spossatezza sono condizioni che chiunque, almeno una volta nella vita, prima o poi sperimenta. Si tratta di sintomi che possono avere cause di varia natura, e la mancanza di energia può manifestarsi sia a livello che psichico. Con questi presupposti, nelle prossime righe vedremo insieme nel dettaglio cosa sono stanchezza e spossatezza, le […]
Alcol etilico: cos’è, storia, grado alcolico
L’alcol etilico è un liquido volatile e altamente infiammabile, definito anche etanolo. Tale alcool, a temperatura ambiente è limpido e incolore, con un odore etereo, ma anche con un sapore pungente caratteristico. La formula chimica dell’etanolo è C2H5OH, e può essere ottenuto a livello industriale dalla sintesi di etilene, acetilene o in alternativa da miscele […]
Cos’è il peso forma, come si calcola: tabella per età uomo-donna
Il peso forma di una persona viene stabilito mediante delle formule matematiche elaborate dopo moltissimi anni di studi condotti su migliaia di soggetti. Tali formule hanno lo scopo di calcolare il peso ideale, che però non sempre coincide con il peso forma. In particolare il peso può essere definito come quel peso in grado di […]
Biancospino: cos’è, proprietà, utilizzi, controindicazioni
Il biancospino è un rimedio naturale per la pressione alta e alcune malattie cardiache lievi. Viene anche usato come sedativo e per favorire il sonno. Si tratta di una pianta che è stata inizialmente utilizzata per questi scopi grazie al suo effetto calmante. Nelle prossime righe dunque, vedremo insieme nel dettaglio cos’è, le proprietà, a […]
Proteine in polvere: cosa sono, tipologie
Sulle proteine in polvere se ne sono sentite veramente molte. C’è chi le elogia e chi invece le demonizza associandole a problemi renali oppure alla ritenzione idrica. Tu le hai mai provate? Proteine: impara a conoscerle Prima di parlare nello specifico dell’integrazione proteica è bene ricordare che ruolo hanno le proteine all’interno del nostro corpo […]
Stitichezza: cause, sintomi e rimedi
La stitichezza, anche nota come stipsi, non è una malattia ma un disturbo gastrointestinale che interessa circa 10 milioni di italiani (anche se sembra colpire maggiormente le donne e gli over 65). Il problema è frequente anche dopo il parto o interventi chirurgici. La stitichezza consiste nella difficoltà di svuotare l’intestino espellendo le feci e […]
Kalgin forte: ingredienti, indicazioni, posologia, prezzo
Kalgin forte è un prodotto di Oti omeopatici. Si tratta di un rimedio ricostituente che si caratterizza per la sua azione tonificante generale, ovvero di un integratore fitoterapico capace di aiutare la persona in caso di debolezza muscolare, spossatezza e stanchezza. Nelle prossime righe quindi, vedremo insieme quali sono gli ingredienti, le indicazioni, la posologia, il prezzo e tutto quello […]
Passiflora: cos’è, proprietà, effetti collaterali, interazioni farmacologiche
La passiflora, il cui nome scientifico è passiflora incarnata, è una pianta erbacea perenne originaria dell’Argentina, del Brasile e del sud-est degli Stati Uniti. Anche nota anche con il nome di “fiore della passione” con riferimento alla crocifissione di Gesù Cristo, la passiflora è usata in erboristeria e in fitoterapia per le sue proprietà lenitive […]
