Saltare la corda : la guida completa
Tutti da piccoli, almeno una volta, abbiamo provato a saltare la corda, sono sicura lo abbia fatto anche tu (anche se io, a dire la verità ci ho sempre e solo provato, non è una cosa che tutt’ora mi riesce semplice). Ma andiamo a vedere tutti i motivi per cui dovremo imparare questo gesto e […]
Silicio: a cosa serve, proprietà e controindicazioni
Il silicio è un metalloide, e dopo l’ossigeno rappresenta il secondo elemento più abbondante in natura. Tale elemento viene impiegato in molte industrie, tra cui quelle alimentari, principalmente come additivo. Le forme di silicio sono numerose, ad esempio la silice, presente in alcuni alimenti e anche nell’acqua. Ma a cosa serve il silicio? Quali sono […]
Cos’è il peso forma, come si calcola: tabella per età uomo-donna
Il peso forma di una persona viene stabilito mediante delle formule matematiche elaborate dopo moltissimi anni di studi condotti su migliaia di soggetti. Tali formule hanno lo scopo di calcolare il peso ideale, che però non sempre coincide con il peso forma. In particolare il peso può essere definito come quel peso in grado di […]
