Radicali Liberi: Cosa sono? Estetica, Invecchiamento e Stanchezza
Radicali Liberi: cerchiamo di fare chiarezza su uno degli argomenti di cui si sente più discutere, soprattutto in relazione all’estetica e all’invecchiamento. Si sente spesso parlare in estetica e in medicina di radicali liberi, ed ormai tutti conosciamo l’azione dannosa di queste molecole sulle cellule. Ma esattamente, che cosa sono i radicali liberi? Quali sono […]
Vitamina Q: Cos’è? Alimenti e Dove si trova, Pelle e Coenzima Q
Cos’è la Vitamina Q e dove possiamo trovarla? Le vitamine sono sostanze organiche necessarie al metabolismo e alle reazioni chimiche in piccolissime quantità. Le vitamine sono divise in idrosolubili e liposolubili a seconda della loro capacità di sciogliersi in acqua o grasso; la vitamina Q è liposolubile. Le vitamine devono essere assunte dall’esterno perché l’organismo non le sintetizza, oppure le […]
Test di Coombs Indiretto: Cos’è? A cosa serve? Gravidanza e Profilassi
Il test di Coombs è un famoso esame di laboratorio che si esegue su un campione di sangue per verificare la compatibilità del gruppo sanguigno della madre con quello del feto, oltre che per valutare la compatibilità del sangue prima di una trasfusione o per individuare le varie forme di anemia. Test di Coombs: Cos’è? […]
THC: Cos’è? Effetti, Quanto Dura nelle Urine e Sangue e THC Legale
Il THC è uno dei principi attivi della Cannabis: ma quali sono i suoi effetti reali e quanto dura in circolo nelle urine e nel sangue? Cercheremo di rispondere a queste domande andando ad affrontare tutte le caratteristiche della sostanza in questione, la formula e il suo utilizzo in medicina. La sigla TCH è l’abbreviazione […]
Albumina: Alta, Bassa nelle Urine e nel Sangue | Quando Preoccuparsi?
L’albumina alta o bassa nelle urine e nel sangue potrebbe essere indice di patologie, talvolta anche pericolose: una delle cause potrebbe essere proprio in relazione all’alimentazione. Cosa mangiare, dunque? Quando bisogna preoccuparsi a causa dell’alterazione di questi valori? Cerchiamo di capirlo attraverso un articolo approfondimento sull’argomento. Albumina: cos’è? L’albumina è la più abbondante proteina del […]
Cyclette Per Dimagrire: Benefici e Programma Allenamento
La cyclette è un efficace attrezzo da palestra con una certa anzianità alle spalle. Sono diversi decenni infatti che uomini e donne di tutto il mondo salgono sulla sella della cyclette per cominciare a pedalare e ritrovare il loro peso forma. Stiamo parlando di un attrezzo che offre tantissimi benefici, analoghi ovviamente a quelli di […]
Vitamine Liposolubili: Quali sono? Differenze con Vitamine Idrosolubili
Le vitamine liposolubili ed idrosolubili sono composti organici necessari per l’attività metabolica e lo sviluppo dell’organismo, dalla fase embrionale fino all’età adulta. Vengono anche definite micronutrienti, perché l’organismo ne richiede piccole quantità; devono essere assunte con la dieta perché molte di esse non possono essere immagazzinate ed un eventuale eccesso viene eliminato immediatamente. Le vitamine […]
Vitamine Idrosolubili: Quali sono? Differenza con Vitamine Liposolubili
Le vitamine idrosolubili e liposolubili sono un insieme di sostanze organiche che, in piccolissime quantità, sono necessarie per lo sviluppo dell’organismo, la regolazione delle sostanze metaboliche ed il funzionamento di enzimi e coenzimi. L’organismo non è in grado di sintetizzare le vitamine (a parte rare eccezioni come la vitamina D, che però necessita comunque di […]
Vitamina F: Cos’è? Funzioni, Alimenti, Carenza ed Eccesso
La Vitamina F è anche conosciuta come Omega 3, perché composta da una miscela di tre tipi di acidi grassi polinsaturi (PUFA): acido alfa-linoleico (Omega 3) , acido linolenico (Omega 6) e acido arachidonico . Il termine vitamina “F” deriva dall’inglese “fatty acids” (PUFA (dall’inglese Polinsatured Fatty Acids). Vitamina F: cos’è? La vitamina F, come gli stessi acidi […]
Linfociti: Cosa sono? Alti, Bassi, Cause, Sintomi e Cosa Mangiare
Linfociti: cosa sono e cosa comporta l’alterazione di questo valore nelle analisi del sangue? Quando si parla di sistema immunitario e rafforzare le cellule del sistema immunitario durante i periodi invernali, involontariamente si fa riferimento proprio ai Linfociti. Con il termine “Linfociti”, infatti, si indica l’insieme delle cellule che combattono gli antigeni durante “l’attacco” al […]
Vitamina A: Cos’è? Funzioni, Alimenti, Carenza ed Eccesso
La vitamina A è meglio conosciuta come retinolo, è una vitamina liposolubile, il che significa che riesce a sciogliersi facilmente nei lipidi (o grassi). La famiglia delle vitamine liposolubili vengono accumulate nel fegato, perchè prodotte direttamente dall’organismo senza la necessità di doverle integrare con l’alimentazione. Vitamina A: Cos’è? La vitamina A è un micronutriente essenziale. […]
Proteina C Reattiva (PCR): Cos’è? Alta, Bassa, Cause e Valori
Quando si parla di Proteina C Reattiva, abbreviato PCR, si fa riferimento all’indice di infiammazione; l’infiammazione altro non è che una reazione del nostro organismo di fronte a uno stimolo. Il livelli di Proteina C Reattiva servono per verificare e quindi confermare o meno la presenza di un possibile processo infettivo in corso, attraverso un […]